В книге здоровее личности рассматривается с позиции устойчивости саморегулирующейся системы, которая сама себя поддерживает, восстанавливает и совершенствует Дается новая классификация поведенческих реакций саьэякаморегуляции, знание которой помогает человеку сохранять здоровье, продлевать жизнь, совершенствовать и гармонизировать семейные отношения Анализируются процессы самореализации и обучаемости, самовоспитания и воспитания с позиции психофизиологической совместимости Прблежзедлагается овладение интегративной поддержкой по системе, разработанной автором Просветительская цель книги - демонстрация того, в какой мере знания психофизиологических закономерностей способствуют оптимизации учебно-воспитательного процесса Книга предназначена для педагогов и воспитателей, акмеологов, психологов, родителей и всех тех, кто хочет глубже понять себя и других, кто хочет совершенствовать процессы образования и воспитания, видеть их эффективными и сохраняющими здоровьебсдме Авторы Валерий Сыренский Елена Родина.